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Fundamentals Belt

eng Gracie Fundamentals is our beginner program for adults. In this program, you will learn the 36 core techniques of Gracie Brazilian Jiu-Jitsu in an safe and cooperative environment. Each one-hour lesson addresses one standing and one ground self-defense technique. You can start the program at any time, without previous experience and, since safety is our number one concern, there is no competitive sparring in this program. Upon successful completion of the Gracie Fundamentals program you will earn your Gracie Jiu-Jitsu Blue Belt which will qualify you for advancement into the Gracie Advanced program. Although Gracie Jiu-Jitsu consists of over 600 techniques, studies of real fights conducted by members of the Gracie Family have shown that 36 techniques have been used more often and with greater success than all the other techniques combined. You need absolutely no experience to start this program. Our well-trained Gracie Concepts-instructors and school partners conduct all classes in a cooperative training environment and are committed to ensuring that every new student has an informative, enjoyable experience regardless of age, gender, or athletic ability. 80 min.
- Languages included in the Video-Download format: English, Español, Français


deu Gracie Fundamentals ist unser Anfängerprogramm für Erwachsene. In diesem Programm lernen Sie die 36 Kerntechniken von Gracie Brazilian Jiu-Jitsu in einer sicheren und kooperativen Umgebung. In jeder einstündigen Lektion werden eine stehende und eine Bodenselbstverteidigungstechnik behandelt. Sie können das Programm jederzeit ohne Vorkenntnisse starten. Da die Sicherheit unser wichtigstes Anliegen ist, gibt es in diesem Programm keine Sparring-Kämpfe. Nach erfolgreichem Abschluss des Gracie Fundamentals-Programms erhalten Sie ihren Gracie Jiu-Jitsu Blaugurt, der Sie für den Einstieg in das Gracie Advanced-Programm qualifiziert. Obwohl Gracie Jiu-Jitsu aus über 600 Techniken besteht, haben Studien von echten Kämpfen, die von Mitgliedern der Gracie-Familie durchgeführt wurden, gezeigt, dass 36 Techniken häufiger und erfolgreicher eingesetzt wurden als alle anderen Techniken zusammen. Sie benötigen absolut keine Erfahrung, um dieses Programm zu starten. Unsere gut ausgebildeten Gracie Concepts-Lehrer und Partnerschulen führen alle Kurse in einem kooperativen Trainingsumfeld durch und setzen sich dafür ein, dass jeder neue Schüler unabhängig von Alter, Geschlecht oder sportlichen Fähigkeiten eine informative, angenehme Erfahrung macht. 80 min.
- Sprachen im Format Video-Download enthalten: English, Español, Français

GJJ Supervision

Leitung / Head leader: Prof. Franco Vacirca

  • Black belt 6th degree, JJGF Certified (Pres. Rickson Gracie)
  • Master student of Pedro Hemetério, SP-Brazil
  • Head of Team Carley Gracie Jiu-Jitsu Europe
  • Official JJGF TEAM-Member with several Partner schools
  • Certified Jiu-Jitsu Federation Rio de Janeiro, FJJRdJ
  • Certified International BJJ Federation, IBJJF
  • Certified US Brazilian Jiu-Jitsu Fedederation, USBJJF
  • Official Gracie family Representative

About us

Vacirca Brothers' Gracie Jiu-Jitsu Network in Europe to promote authentic Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu around the globe. The network was established in 1996, just one year after establishing the first ever official Gracie Jiu-Jitsu Academy in Europe - on July 1995 in Zurich, Switzerland. The first Vacirca Brothers' Academy in Zurich was establised on April 1989 with the goal of teaching and promoting applied Martial Arts (JKD Concepts, Filipino Kali, MuayThai Boxing under Ajarn Chai Sirisute).

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The Gracie Jiu-Jitsu Network Europe provides a professional teaching curriculum and operational support to others interested in opening Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu schools. Our Partner schools offer today programs for children, youth and adults.


Gracie Jiu-Jitsu Network Europe
 Gracie Jiu-Jitsu Academy, Limmattalstrasse 342, 8049 Zurich, Switzerland
+41 78 724 69 79 (Office hours)
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